التغذية والنظافة والرياضية والإسعافات الأولية.. اهم مواضيع التثقيف الصحى في العاشر من رمضان
كتبت/ مروة دحلب
قامت، الادارة الصحية في العاشر من رمضان برئاسة الدكتورة هدى ناجي، بمتابعة التثقيف الصحى، وذلك في مقر الإدارة والمراكز الطبيه الأخرى، والمرور علي بعض المدارس.
يأتي ذلك ضمن مبادرة ” بداية جديدة لبناء الإنسان “، وتنفيذا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، المهندس حازم الأشمونى محافظ الشرقية، وبناءا على تعليمات الدكتور احمد البيلي وكيل وزارة الصحه بالشرقيه.
حيث قدم قسم التثقيف الصحى في الإدارة برئاسة الدكتورة ندى شعبان ندوات تثقيف صحى للطلاب، ورواد المراكز الطبيه وتناولت عدة موضوعات منها:
-ڤيروس السعار والاسعافات الاولية عند حدوث العقر ومكان تواجد المصل.
-التغذية السليمة وطبق الغذاء الصحي.
-التنمر وانواعه وخطورته علي الصحة النفسية للطفل.
-النظافة الشخصية وغسيل الايدي.
-كيفية العناية بالجسم والشعر والبشرة وحب الشباب في مرحلة المراهقة.
-الانيميا وانواعها وطرق الوقاية.
-إدمان الإنترنت وتأثيره.
-صحة الفم والأسنان.
-الإجهاد الحراري وأعراضه وكيفية الحماية منه.
-الرياضه واهميتها الجسديه من تقويه عضله القلب والتنفس والمفاصل والاهميه النفسيه والحد من القلق والتوتر.
-تكوين صدقات وتعزيز الثقه بالنفس.
-اهميه تمارين الاحماء و الاطاله.
-ندوة عن النظافه الشخصيه للرياضيين والحفاظ علي الصحه والحد من الامراض المعديه.
-توعيه عن التغذيه السليمه للرياضيين و الطبق الصحي.
-توعيه عن الحد من اخطار الاصابه .
-توعيه للحفاظ علي الشعر و البشرة من اثر الكلور للسباحين.
